Инструктор по фитнесу - специалист, способный подобрать и составить план занятий для человека согласно его индивидуальным особенностям организма. Инструктор должен иметь не только отличную фигуру, но и разбираться в анатомии человека, физиологии, биохимии и других профильных дисциплинах, которые позволят ему умело планировать, организовывать и проводить занятия. Программа
направлена на формирование компетенций в соответствии с трудовыми функциям фитнес инструктора, фитнес тренера, тренера, инструктора, инструкторам-методистам.
В результате обучения выпускник программы будет способен:
• Организовывать занятия Pilates в соответствии с существующими нормативно-гигиеническими требованиями.
• Демонстрировать основные элементов Pilates.
• Знать понятия силовая нагрузка, особенности организации занятий по Pilates с силовой нагрузкой.
• Уметь разучивать силовые блоки различной степени сложности, состоящих из базовых движений.
• Определять физического состояния населения с использованием методов фитнес-тестирования.
Программа рекомендуется преподавателям физической культуры, инструкторам-методистам по оздоровительной физической культуре, тренерам и другим специалистам в области физической культуры и спорта. В курсе представлены различные возможности использования упражнений системы Pilates различных уровней сложности в физическом воспитании.